こんにちは！かっきーです。今回は「食事」についてのお話をしていきます。 今までは運動やメンタル面の工夫など、増やすべきことをお伝えしてきました。 今日は逆に「減らすべき」食べ物にフォーカスします。 加工食品はなぜ危険？ 栄養の偏り 加工食品やジャンクは砂糖・精製炭水化物・添加物・トランス脂肪酸が多く含まれています。 こ...
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こんにちは！かっきーです。 「最近、なんだか持続力が 落ちてきた気がする…」 「夜の自信、昔より弱弱しくなった」 ――そんな感覚が、あなたの胸を かすめたことはありませんか？ かつてはスイッチを入れた瞬間 ぐんっと加速して ドクドクとみなぎっていたあの感覚。 それが今はじんわり力が 抜けていくような物足りない夜――。 ...
性の不調に悩むあなたへ。早漏改善の鍵は“静かな呼吸”にある？ どろどろに乱れた自律神経を整えるための瞑想・呼吸習慣を徹底解説...
「止めたいのに止められない…」——そんな早漏の悩み、実は“呼吸と瞑想”で変えられるんです。自律神経を整えて、快感に飲まれない冷静な自分を取り戻しましょう。...
こんにちは！かっきーです。 今回の記事は早漏でお悩みの すべての男性に向けてお話しします。 「風俗に行っても5分も持たないから いつも30分以上会話だけの時間になる…」 とか 「もう彼女とHするのが怖い…」 「内心馬鹿にされてるんじゃないか…」 とか、想像するだけで 汗がダラダラとながれて ぐちゃぐちゃの感情になってし...
こんにちは！かっきーです。 24歳のころ僕はストレスや不安から EDのような症状になった経験があります。 この記事を読んでくださっている方の中には この記事を開いてくれたあなたは、もしかすると心のどこかに “もや”がかかっているような 感覚を抱いていませんか？ 「最近、夜の自信がすっかりしぼんでしまった…」 「仕事のス...
こんにちは、かっきーです。 「最近、性欲が落ちてきた気がする…」「いざというときに反応しない…」「朝立ちが減った…」「風俗でドエロいお姉さんにあたったのに、反応しない…」 → 「その原因、実は“生活習慣”かもしれません。」ちょっとした習慣が あなたの勃起力をじわじわ 奪っていることがあります。 EDは年齢や病気だけでな...
こんにちは！かっきーです。 この記事を読んでくださっている方の中には、 「最近、性欲が落ちた気がする…」 「いざというときに反応しない…」 「朝立ちがなくなってきた…」 といった不安を抱えている方も 多いのではないでしょうか？ ED（勃起不全）は年齢に関係なく 多くの男性が悩む性の問題の一つです。 実はこれらの悩み ...
こんにちは、かっきーです。 今回は成人男性に多いデリケートな悩み 「ED（勃起不全）の改善方法」 について僕自身の経験を交えてお伝えします。 実は僕もEDが原因で 3回も女性に振られました。 恥ずかしくて誰にも言えず 一人で悩んでいた時期があります。 でも、ある習慣を始めたことで 自信と機能を取り戻せたんです。 そのカ...
こんにちは！かっきーです。 今ご覧くださっている多くの方が 「性生活の悩みから解放されて人生を楽しみたい」 と切実な願いを持っていることだと思います。 心から愛する人を満足させるためには 日ごろからの接し方や家族サービス 日常会話やどこかへ出かける… いろいろな方法がありますが やっぱり夜の営みというのも パートナーが...
